Фермерское хозяйство. Продажа козьего молока Бюро переводов Санкт-Петербург Турфирма ОЛЬВИЯ Великий Новгород, ул. Чудинцева,9 тел. (8162)773-775, 55-82-29 Umka ;

Спортивный клуб «Афродита» приглашает новгородок за здоровьем

17.10.2013 21:21:49

Всех девушек и женщин Великого Новгорода в субботний день, 19 октября, в 12.00 спортивно-танцевальный клуб «Афродита» приглашает на открытое бесплатное занятие — «Гибкая сила».

В основе программы — статические элементы йоги, силовые упражнения из пилатеса, а также динамические комплексы на выносливость и балансировку.

— Программа состоит из упражнений, укрепляющих ноги, ягодицы пресс, мышцы рук и спины. Одновременно с растяжением мышцы поддерживаются в тонусе, а расслабление сочетается с восстановлением мышечного баланса. Цель методики — здоровый позвоночник! Данная практика является отличным средством профилактики артрозов и остеохондроза, а также прекрасной возможностью сохранить красивой свою осанку. Занятия позволяют комфортно прорабатывать все группы мышц, как мелкие, так и крупные. Подходят людям разных возрастов с разным уровнем подготовки, а также помогут в качестве реабилитации после родов, — говорит административный директор, инструктор на танцевальных направлениях клуба «Афродита» Ирина Бочкарёва.

Гармоничное сочетание методик, используемых в гибкой силе, позволяют человеку установить внутреннее равновесие, закалить свои тело и дух, а также научиться пользоваться телом. Занимаясь по программе гибкая сила, человек обретает не только здоровье и красивую фигуру, а также отличное настроение.

ЖДЕМ ВАС ПО АДРЕСУ: УЛ. Б Московская, 67 (рядом с рестораном «Господа офицеры») СПРАВКИ ПО ТЕЛ. 555-873

Всем участникам – подарки от компании «Kimberly-Clark»

Афродита
Афродита

Google+