Фермерское хозяйство. Продажа козьего молока Бюро переводов Санкт-Петербург Турфирма ОЛЬВИЯ Великий Новгород, ул. Чудинцева,9 тел. (8162)773-775, 55-82-29 Umka ;

Овсяный кисель поможет сбросить лишний вес и бросить курить

31.03.2015 14:17:01

Вашему вниманию представляем рабочий рецепт, который за две недели снижает вес на 3 килограмма. Потребляя кисель вы перестанете испытывать волчий аппетит. Он поможет бороться с желанием подсесть на сладкое или соленое.

Кстати, на вкус кисель довольно приятный и отвращения от частых приемов данного продукта не наступает. Он является великолепной альтернативой для дорогостоящих белковых коктейлей для похудания. Овсяным киселем можно заменить белковый коктейль, употребляя его вместо ужина. Результат вы увидите в самое ближайшее время.

Данный рецепт является низкокалорийным и сытным, так как для него используется всего 2 столовых ложки геркулеса. К примеру, в геркулесовой каше на завтрак содержится 6 ложек геркулеса.

Цельнозерновая основа киселя является кладезем витаминов, таких как железо, фтор, цинк, кремний, йод, фосфор и кобальт. Имеется комплекс витаминов - К, Е, А и весь спектр витаминов В. Минеральные соли, углеводы, ценные аминокислотами (триптофаном и лизином) белки, жиры, эфирные масла так же имеются в наличии.

Витаминный эликсир восстанавливает обмен веществ, насыщает организм и выводит вредные вещества. Отвар улучшает работу ЖКТ, поэтому широко используется для лечения язв, гепатита, панкреатита, гастрита, гастроэнтерита, гастроэнтероколита. Очищающие способности этого напитка поддерживают печень, обновляют клетки, выводят из организма токсины и вредный холестерин. Это средство имеет жаропонижающее и потогонное действие, поэтому облегчает борьбу организма с инфекциями и ускоряет выздоровление. Преобладание витаминов В в киселе делает его полезным средством в первую очередь для нервной системы. Отвар поможет нормализовать сон и эмоциональный фон, а ещё окажет содействие при тяге к никотину. Употребляя данный напиток можно улучшить пищеварительные процессы, обеспечить чувство сытости и сбросить при этом лишние килограммы.

Рецепт:

2 столовых ложки геркулеса на литр воды залить водой на ночь. Утром варить час на маленьком огне. По желанию добавляем ложку клюквы и протираем через дуршлаг, пока в нем не останется ложка не перетираемых волокон от каши и кожуры от ягод. Кисель заливаем в литровую банку и добавляем столовую ложку сахара. Принимает по стакану 3 раза в день за 30 минут до еды. Конечно, при желании пить его можно чаще, а также заменить этим киселем ужин.

Результат не заставит себя долго ждать. Здоровой красоты Вам, девочки!!!

овсяный кисель, замена белковому коктейлю, овсяный кисель для похудания/>
</td></tr>
<tr><td align=
овсяный кисель, замена белковому коктейлю, овсяный кисель для похудания/>
</td></tr>
<tr><td align=
овсяный кисель, замена белковому коктейлю, овсяный кисель для похудания/>
</td></tr>
<tr><td align=
овсяный кисель, замена белковому коктейлю, овсяный кисель для похудания/>
</td></tr>
<tr><td align=
овсяный кисель, замена белковому коктейлю, овсяный кисель для похудания, рецепт овсяного киселя с сохранением витаминов/>
</td></tr>
<tr><td align=

Google+